🏞️ Trilha de Valor #97 - Consistência
Tempo de leitura: 14 minutos
Olá,
Todos os anos eu compartilho sobre algo que larguei pela metade, mas sempre sigo presente nos meus projetos. Pensando a respeito, decidi escrever algumas reflexões sobre os motivos que me fazem persistir.
Também estou enviando nessa edição o meu plano de estudos para 2025. Ele está bem robusto, mas prometi me dedicar de forma diferente aos estudos esse ano. Acredito que a minha rotina atual permite estudar tópicos que vinha adiando e outros que são novidades que quero muito aprender. E como sei que tenho tempo para tudo isso, aqui vai o meu compromisso público com o meu aprendizado esse ano.
Boa leitura!
Abraço,
Ingrid Machado
Nesta edição
🎯 Tema da edição: Consistência
📖 Aprendizado contínuo: Meu plano de estudos para 2025
📄 Notas quinzenais
📚 Lista de leitura
💻 Últimos posts do blog
🎯 Tema da edição: Consistência
Seção para falar sobre o tópico principal da edição.
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Espero não estar sendo repetitiva, porque esse é um tema que já abordei em alguns textos passados. Mas, refletindo na virada do ano e me organizando para deixar todas as publicações organizadas, eu percebi o quanto eu tenho dificuldade em manter a consistência em qualquer coisa que não envolva os meus projetos.
Já compartilhei aqui na newsletter sobre planners, atividades, projetos e hobbies que, de repente, eu nunca mais nem pensei a respeito. Obviamente, o ano passado foi atípico, porque as enchentes influenciaram e muito no que eu tinha planejado. Porém, eu percebi que é um comportamento recorrente. São muitas coisas que inicio e não consigo manter por muito tempo. São raras as exceções.
Dentre as exceções, posso citar a leitura, o clube do livro, o blog e a newsletter. De tudo o que eu tenho de compromisso fora do trabalho, essas são as únicas coisas que mantenho de forma consistente durante todo o ano. Pensando nos motivos em comum, eu consegui listar alguns que gostaria de compartilhar mais a respeito:
São atividades prazerosas
São atividades com cadência
São atividades com benefícios
Talvez eu vá falar somente sobre coisas muito óbvias. O problema é que nunca paro para pensar no óbvio e fazer essa reflexão e comparar as atividades me mostra que preciso de características simples para me manter dedicada a alguma coisa.
São atividades prazerosas
Tanto ler quanto escrever são atividades prazerosas para mim. A leitura depende muito do livro que estou lendo, mas, geralmente, consigo gerar boas listas de leitura de ficção e aprender bastante com os livros de não ficção que seleciono para ler.
Ler histórias envolventes é tão prazeroso para mim quanto assistir a um bom filme ou série. Eu fico realmente imersa no que estou lendo e, quando a história é boa, consigo ficar distraída lendo por um bom tempo.
Escrever é igualmente prazeroso quando sinto que tenho algo relevante para compartilhar. O que é um desafio quando se tem um blog com posts novos toda segunda e um clube do livro e uma newsletter com publicações quinzenais cada.
Com o passar do tempo, sinto que vou perdendo um pouco a vergonha de escrever e compartilhar coisas mais pessoais, como esse texto. Certamente vou enviar mais edições nesse ano com conceitos que aprendi e gostaria de compartilhar com mais pessoas, mas vejo muito valor em conhecer experiências individuais e estou ficando mais confortável em compartilhar a minha.
Escrever não é prazeroso somente no momento da escrita. Receber feedbacks sobre o que escrevo sempre é muito legal. É curioso que a maioria dos feedbacks quer recebo é via mensagens no LinkedIn, o que me faz entender que estou conseguindo atingir pessoas que realmente leem o que escrevo. Porque não é apenas um comentário dizendo que é legal, mas sim muitas trocas sobre os desafios que as pessoas encontram e que eu já encontrei no passado. Saber que compartilhar o que vivi ajudou alguém é algo que não imaginava que seria tão legal.
São atividades com cadência
Outra característica em comum das atividades que me comprometo é a cadência. Como citei nos parágrafos anteriores, eu tenho um cronograma para os projetos e acontece que tenho um cronograma para a leitura também:
Leitura: leio à noite, antes de dormir, e nos finais de semana
Clube do livro: envio uma publicação a cada 15 dias nas terças-feiras
Blog: publico um novo post toda segunda-feira
Newsletter: envio uma publicação a cada 15 dias nas quartas-feiras, em semanas alternadas ao clube do livro
Ter esse compromisso com os projetos me ajuda muito a manter uma rotina organizada. Eu costumo escrever as publicações e os posts com antecedência, porque não quero escrever nada apenas para cumprir com o calendário de publicações. E sinto que sempre tenho o que compartilhar porque coisas que acontecem no trabalho ou na minha vida pessoal ditam os temas de cada texto.
Observando o histórico de posts do blog, por exemplo, você vai conseguir perceber a época em que eu estava fazendo jogos no Scratch, quando comecei a estudar sobre o Coda ou quando estava migrando de Scrum Master para coordenação de Engenharia. Eu mesma gosto de revisitar os meus posts para entender como meus interesses evoluírame como eles moldam o que eu publico.
Manter a cadência me permite ser muito mais atenta às coisas que acontecem à minha volta. Ler constantemente também é uma forma de estar sempre aprendendo e sempre tendo algo para compartilhar.
São atividades com benefícios
O maior benefício de todas essas atividades é me manter longe do celular. Quando estou de férias, costumo manter uma parte da minha rotina, porque sei que, se me distrair, vou passar o dia na timeline do Instagram.
Ler me permite ter a mente mais calma. É impressionante como eu me sinto melhor indo dormir depois de uma hora de leitura e como eu me sinto acelerada e sem sono depois de uma hora scrollando a tela do celular. Com os projetos é a mesma coisa. Não é possível escrever ou revisar textos com muitas distrações.
Eu aproveito para escrever com um lo-fi de fundo, enquanto tomo um chimarrão. Antes de escrever, gosto de arrumar a minha mesa e deixar o espaço confortável para o uso do teclado e do mouse. Também uso uma cadeira de escritório, que evita dores nas costas no final do dia. Trabalhar o dia inteiro e depois reservar um tempo para escrever de noite pode ser mais cansativo do que o necessário sem a organização certa.
A minha rotina também é muito beneficiada por essas atividades. Como já mencionei, tenho um sono melhor, o que significa que realmente descanso à noite e acordo renovada. O que me permite estar disposta no outro dia para trabalhar (tanto no meu trabalho oficial quanto nos meus projetos).
Uma rotina sem atividades que me desafiem intelectualmente parece uma rotina que não é minha. Depois de anos acostumada a escrever regularmente e a ler antes de dormir, ter uma quebra nessas atividades me deixa com uma sensação de que algo está faltando. As minhas férias são ótimos exemplos de momentos em que tento mudar tudo e acabo sempre me arrependendo.
Outro benefício da escrita é que eu tenho praticamente um diário sobre o meu aprendizado e as minhas experiências. Se eu for voltar a ser Scrum Master, certamente vou ler os meus posts do blog sobre agilidade para relembrar como atuava na época. Se for fazer outro jogo no Scratch, a minha primeira fonte para relembrar a interface também será os meus próprios posts. Certamente eu vou entender tudo, até porque escrevo como se estivesse escrevendo para uma versão futura minha.
Espero que compartilhar quais atividades eu consigo me manter fazendo durante o ano e as suas características te ajude a pensar no que você consegue manter a consistência. Nessa época de início de ano é comum termos uma lista de promessas e focar em objetivos factíveis é uma ótima forma de chegar no final do ano contente com o nosso comprometimento.
📖 Aprendizado contínuo: Meu plano de estudos para 2025
Seção com a minha rotina de aprendizado.
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Como já compartilhei em edições anteriores, 2025 vai ser um ano um pouco diferente para os meus estudos.
A primeira diferença é que esse ano não fui contemplada com a bolsa de estudos do Coursera. E, apesar de estar na lista de espera, não vou contar com esses cursos no momento do planejamento. A segunda diferença é que ganhei R$ 1500,00 para gastar com cursos e escolhi assinar a Alura, a Domestika e comprar alguns cursos da Udemy. E a terceira diferença é que estou oficialmente colocando os meus cursos de artesanato no planejamento oficial.
Eu também pretendo seguir com o Método Vida Organizada (MVO) que está com um ano de prazo ainda disponível para conclusão.
Você já deve ter percebido que são muitas coisas para estudar em um único ano. Por isso, estou usando um documentopara organizar a minha rotina de aprendizado contínuo. O planejamento que configurei dentro dele é o que pretendo compartilhar aqui agora.
Para ficar mais fácil de entender o meu planejamento, vou dividir em 3 categorias:
Desenvolvimento pessoal
Trabalho
Artesanato
Desenvolvimento pessoal
Dentro da categoria de desenvolvimento pessoal eu montei três planos de estudos:
[Domestika] Organização e produtividade
[Udemy] Gestão de tempo e produtividade
Método Vida Organizada
Desenvolvimento pessoal é um assunto que eu gosto muito de estudar e aplicar e entendo que é útil para todos os aspectos da minha vida. Na Domestika, espero ver os tópicos de organização e produtividade do ponto de vista de pessoas criativas. Acredito que os cursos da Udemy terão o tom que estou mais acostumada a ver, partindo de pessoas mais de exatas. Estudar uma mistura dessas visões vai ser interessante.
O MVO é um curso extenso, mas bem tranquilo de acompanhar. Sinto que me dediquei pouco aos estudos dele nos últimos meses e pretendo retomar. Estou tão lenta, que o curso está sendo atualizado e eu ainda nem terminei os vídeos antigos. Como gosto bastante dele, vou me comprometer a fazer pelo menos um vídeo por semana esse ano.
Trabalho
Para o trabalho, criei seis planos de estudos:
Technical writing
[Alura] Arquitetura da informação
[Alura] Aprenda a programar em Python com orientação a objetos
[Alura] Django: crie aplicações em Python
[Alura] Django REST Framework: crie APIs com Python
Estou cada vez mais interessada em melhorar a minha escrita de documentações. Essa é uma prática que tem ajudado e muito na organização do meu trabalho e acaba auxiliando também o trabalho de outras Squads. Por isso, tenho os planos de estudar sobre technical writing e arquitetura da informação.
Também estou me adaptando às mudanças do meu trabalho e vou começar a estudar Python para conseguir me aprofundar nas discussões sobre soluções técnicas com o time. Todo o meu conhecimento de programação é baseado no Java. Por isso, nem sempre consigo apoiar o time em decisões técnicas que exigem um conhecimento maior da stack do time. Aprendi Java com a Alura no passado e estou confiante de que será uma jornada tranquila com o Python.
Esses são os cursos que vou fazer nos períodos que tinha reservados para os cursos do Coursera no ano passado.
Artesanato
Pensando em ter momentos para estudar algo apenas para mim, estou incluindo três planos de estudo para essa categoria:
[Seamwork] Costura
[Clube do bordado] Pintura de agulha: desvendando o ponto matiz
[Sew Over It] Begginer's guide to sewing
Eu já estou há uns 3 anos praticando o bordado. Num dos projetos, eu precisaria costurar alguns saquinhos para fazer um calendário do advento. Como não me agradei da costura à mão e no curso usavam uma máquina de costura, acabei me interessando e comprei uma no final do ano passado. Eu mal poderia imaginar que seria assim que iniciaria o meu interesse por costurar roupas. Depois de estudar bastante sobre costura, acabei fazendo uma assinatura no Seamwork, uma plataforma com cursos sobre costura e diversos moldes. A ideia é conseguir chegar até o final do ano sabendo como costurar o meu próprio guarda-roupa.
Voltando ao bordado, eu estou todo esse tempo fazendo bordados com pontos simples. Mas decidi que já estava na hora de aproveitar melhor a minha assinatura no Clube do bordado e começar a aprender pintura de agulha. Muitos dos projetos que quero fazer exigem esse conhecimento e acredito que vai ser muito legal saber fazer bordados mais complexos para futuramente incluir nas roupas costuradas por mim.
Esses são cursos que pretendo me dedicar principalmente nos finais de semana. Além de aprender algo novo, pretendo usar essas práticas para desacelerar e conseguir me desligar do trabalho quando estiver em momentos mais críticos.
No total, tenho 11 planos de estudos para esse ano. Parece muita coisa, mas alguns planos possuem cursos bem curtos, que consigo terminar em menos de um mês. Como estou com tudo organizado no meu documento de aprendizado contínuo, vai ser bem fácil entender o quanto vai ser factível seguir com esse planejamento conforme o ano for avançando.
Gosto bastante de estudar e não fiquei intimidada pelo número. Depois de dois anos fazendo vários cursos pelo Coursera com uma organização bem mais básica, acredito que esse acompanhamento vai me dar uma visibilidade bem interessante do quanto sou capaz de fazer em um ano.
Também pretendo manter a rotina de estudos que seguia ano passado. Tenho uma agenda recorrente de 1 hora toda segunda-feira para estudar assuntos relacionados ao trabalho. E costumo dedicar mais uma hora nas quartas-feiras para estudar o que também está relacionado ao trabalho, mas que está especificamente dentro do meu PDI.
Os outros itens eu mantenho uma rotina de estudos antes do trabalho e nos finais de semana. Para o que estudava de artesanato, não costumava acompanhar o avanço. Acredito até que esse tenha sido o motivo pelo qual acabei não concluindo nenhum deles. Mas, colocando tudo junto no mesmo planejamento, acho que vou conseguir manter tudo em dia dessa vez.
No final do ano, pretendo compartilhar se consegui seguir esse planejamento. Durante o ano, pretendo seguir enviando os meus avanços aqui dentro da seção.
Espero que ter compartilhado o meu plano de estudos com você tenha feito sentido. Caso esteja com dificuldades em se organizar nessa área, sugiro que use o documento de aprendizado contínuo ou qualquer outra forma de planejar e acompanhar o que pretende fazer esse ano.
Bons estudos!
🗓️ Planos de estudos
A partir dessa edição, vou passar a enviar um print com o status dos meus planos de estudos em andamento. Costumo me comprometer muito mais quando faço um comprometimento público dos meus objetivos e acredito que vou me dedicar mais para seguir em linha com os planos fazendo assim.
Além dos planos em andamento, o meu documento de aprendizado contínuo também tem os planos não iniciados, concluídos e suspensos. Mas acho que mostrar todos eles em cada edição pode ser informação demais. Por enquanto, vou seguir divulgando apenas o que está em andamento e comentar sempre que houver alguma mudança.
📄 Notas quinzenais
Uma curadoria sobre tudo o que chamou a atenção nos últimos dias. Por William Brendaw.
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Somos uma pessoa diferente quando falamos outra língua?
Professoras analisam estudos recentes que sugerem que cada idioma pode fazer com que as pessoas percebam a realidade de maneiras diferentes. Cada região e cultura é única, refletindo nas línguas.
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O estado de flow: a ciência por trás do momento mental que pode melhorar sua vida
Há muito tempo, os cientistas reconhecem os benefícios mentais e criativos do estado de flow, no qual o foco total em uma atividade elimina a percepção da passagem do tempo, ao mesmo tempo, em que faz o engajamento prazeroso. Mas como podemos iniciar e atingir esse estado de foco?
Conteúdo em inglês.
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O turismo de mercadinhos de bairro está fazendo sucesso
Ir a mercadinhos enquanto se está viajando para outros países e culturas desconhecidas se tornou uma trend de viagem no TikTok. Me pergunto o que não vira trend no TikTok.
Conteúdo em inglês.
📚 Lista de leitura
Registro de todos os livros que li desde o último envio da newsletter. A lista completa de livros que prometi ler esse ano pode ser vista no post Lista de leitura 2025.
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Bartleby, o escrivão - Herman Melville
Avancei na leitura um pouco revoltada com o Bartleby, exatamente como a sinopse me avisou que seria. Mas fiquei com sentimentos conflitantes quando li sobre a opinião de outras pessoas sobre o livro. Não vou dar spoiler aqui, mas a partir do momento em que preciso ler sobre o livro para entender o livro, fico na dúvida se o problema é comigo ou com o livro. De qualquer forma, é sim uma boa leitura. Gosto de ficar revoltada lendo uma história.
O Clube do Livro para Introvertidos é um clube do livro focado em não ficção e com leitura assíncrona. Por apenas R$ 5 mensais, você recebe o acompanhamento da leitura atual e tem acesso a todas as leituras anteriores.
💻 Últimos posts do blog
Seção onde envio as atualizações do blog, sempre no estilo slow blogging.
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Insights
Mais difícil do que largar o celular é escolher o que fazer com tanto tempo que sobra no dia. Neste post, compartilho as atividades que preenchem o meu dia. Só para deixar claro, descanso também é uma delas.
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Newsletter
Esse foi um dos livros mais distantes do que costumo ler que lemos no clube do livro para introvertidos. Foi uma leitura muito interessante, porque me provocou para pensar em temas que nunca dei atenção. Esse post é uma edição da newsletter republicada no blog.
Faz tempo que não faço uma indicação no final da newsletter. Uma semana antes do envio da newsletter, eu ouvi um podcast que apareceu aleatoriamente na home do meu Spotify e até agora a história não saiu da minha cabeça por vários motivos:
Fica a indicação para quem gosta de ouvir histórias reais que parecem até ficção.
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Por hoje é isso, boa quinzena!
✉️ Edição anterior
🏞️ Trilha de Valor #96 - Novo formato de planejamento
Nesta edição, falei sobre como estou fazendo o planejamento do meu ano com um planner de papel. Também compartilhei sobre a caixa das conquistas que fiz ano passado e sobre o que estudei durante as férias de final de ano.
📬 Último envio do clube do livro
