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🏞️ Trilha de Valor #81 - Processo de aprendizado
Tempo de leitura: 12 minutos
Olá,
Após ter dado uma parada nos meus compromissos, sinto que já voltei à minha rotina normal. Com isso, retomei os estudos e decidi reunir nessa edição textos relacionados com esse tema.
O tema da edição é um processo simples, mas que pode ser melhor aproveitado quando temos ciência dele. E na seção “Aprendizado contínuo” falo sobre como organizo os meus estudos no Coursera para conseguir me manter estudando sem tornar o processo massante.
Espero que compartilhar esses conceitos e dicas te ajude a iniciar ou a melhorar o seu processo de aprendizado contínuo.
Boa leitura!
Abraço,
Ingrid Machado
Nesta edição
🎯 Tema da edição: Processo de aprendizado
📘 Clube do livro para introvertidos: Programa de indicações
🪴 Organização pessoal: Cobrança
📖 Aprendizado contínuo: Como organizo os meus estudos no Coursera
📄 Notas quinzenais
📚 Lista de leitura
💻 Últimos posts do blog
🎯 Tema da edição: Processo de aprendizagem
Seção para falar sobre o tópico principal da edição.
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Seguindo com o que estou aprendendo no curso Your Growth Booster, queria compartilhar hoje sobre o processo de aprendizado. Eu tenho uma certa dificuldade em aprender algumas coisas. Por isso, me interesso muito sobre esse tema, principalmente porque gosto de aprender.
Por ter essa dificuldade, me dedico a testar várias técnicas, como as que compartilhei no post "Aprendendo a aprender". E fico muito feliz quando percebo que algumas delas funcionam para mim. Quanto mais simples a técnica, melhor. E acho que o caso de hoje se encaixa nessa simplicidade.
A teoria básica é que o aprendizado ativo acontece num ciclo contínuo de conhecer, aplicar e avaliar. São três passos que acontecem um em seguida do outro e nos ajudam a aprender de verdade.
Conhecer
Geralmente, o primeiro passo para aprender algo é buscar conteúdos a respeito do tópico que estamos interessados. Independentemente do tópico, conseguimos encontrar muitas informações em livros, artigos, posts, podcasts, etc.
Sendo assim, o nosso processo de aprendizado inicia coletando informações que vamos guardar e lembrar posteriormente.
Aplicar
De nada adianta apenas consumir conteúdo a respeito de um tópico que estamos aprendendo. Para que o processo de aprendizado avance, também é necessário experimentarmos o que acabamos de aprender.
O aprender fazendo nos permite entender o que conseguimos absorver e ter insumos para a próxima etapa.
Avaliar
Depois de aprender e aplicar, estamos prontos para avaliar o nosso desempenho. Refletir a respeito do que foi feito, entendendo o quanto estamos próximos de entender algo é a forma de reiniciar o ciclo de aprendizado dando o próximo passo.
Lembre-se de reconhecer os seus sucessos, mas não deixe de entender o que mais precisa aprender para seguir evoluindo.
Esse é um modelo que lembra muito o de aprendizado 70/20/10. Mas se diferencia por descrever o processo de aprendizado como um ciclo que se repete e evolui conforme conseguimos avaliar o nosso estado atual e reiniciar com a primeira etapa baseada nesse feedback.
📘 Clube do livro para introvertidos: Programa de indicações
Um clube para quem quer participar de leituras coletivas, sem necessariamente precisar interagir. Para participar, assine a newsletter do projeto.
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O programa de indicações atual não está engajando. Por isso, pensei em fazer alguma coisa diferente. Dentre as opções, considerei disponibilizar um card de livro com citações, conceitos e anotações, muito parecido com o formato do material complementar, como premiação por indicação.
Como seria um material que dá um certo trabalho construir, gostaria de pedir a tua opinião sobre o card que criei como premiação. Esse é um card de exemplo:
Se você indicasse alguém para o Clube do Livro para Introvertidos e ganhasse cards de livros de não ficção nesse formato, você acharia interessante?
A ideia seria ter um número diferente de cards de acordo com o número de indicações e seriam sempre de livros que eu li fora do clube. Por isso, leve em consideração que não existe garantia de que o card seja de algum livro que você já leu.
Mesmo que você não participe do clube, a sua resposta vai ser importante para me ajudar a entender se sigo com esse formato ou não.
Caso prefira, fique à vontade para dar uma resposta mais completa comentando na publicação do Substack ou respondendo a esse email.
Obrigada!
🪴 Organização pessoal: Cobrança
Seção para reforçar o meu compromisso de manter a minha própria organização.
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Todo início de ano, eu faço uma lista com as minhas promessas de ano novo. Nem sempre consigo completar 100% da lista, mas sempre fico satisfeita com o que consigo atingir. Até porque, se eu não consigo fazer algo, é culpa da minha falta de organização e fica o aprendizado para que eu melhore no ano seguinte.
Esse ano está sendo um pouco diferente. Pela segunda vez, a vida acontece e eu paro tudo o que tinha planejado. Sei que é um motivo muito forte e muito justificável, mas não consigo evitar a cobrança que vem com essa quebra nos meus planos.
Essa sensação vai desde os meus calendários diário e mensal bordados até o curso de francês que não iniciei. Estou tentando me lembrar do que prega a autocompaixão e pensar nos conselhos que daria para alguém passando pela mesma situação. Mesmo afirmando que iria focar mais na vida pessoal esse ano, acabei incluindo metas de desenvolvimento que se tornaram irreais com os últimos acontecimentos.
Também é complicado falar disso sabendo que estou bem, na minha casa, sem ter tido nenhuma perda material. Existem muitas pessoas com problemas maiores, mas queria compartilhar esse ponto da cobrança que retornou com um pouco mais de força, mesmo não fazendo muito sentido.
Encontrei o ritmo certo no trabalho e nos estudos e a organização que me permite ser produtiva sem me cansar tanto. Mas são esses momentos em que não temos controle da situação que fazem esses planos aparentemente perfeitos falharem. Espero conseguir seguir tranquila em relação às exigências que faço para mim mesma e manter exercitando o meu foco, que derreteu conforme eu passava o dia inteiro online acompanhando as notícias das enchentes.
📖 Aprendizado contínuo: Como organizo os meus estudos no Coursera
Seção com a minha rotina de aprendizado.
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Estou desde o ano passado com uma bolsa de estudos dentro do Coursera. E para fazer a oportunidade render sem precisar ser um sacrifício, me organizei para encaixar esse estudo na minha rotina.
Lista de cursos
Assim que ganhei a primeira bolsa, no ano passado, garimpei alguns cursos dentro da plataforma e em alguns blogs para entender o que gostaria de fazer. Existem alguns cursos que são bem famosos no Coursera, como o "Aprendendo a aprender" e o "A ciência do bem-estar". Mas eu também queria incluir nos meus planos cursos alinhados com os meus objetivos.
Como cada curso dura algumas semanas, fazer uma lista baseada nos meus interesses me ajudou a entender quanto tempo iria precisar para concluir tudo e quais eu não gostaria de perder. Assim, eu consegui agrupar os cursos escolhidos por tema e prioridade.
No ano passado, vi muita coisa relacionada à liderança. Nesse ano, me voltei para o desenvolvimento pessoal. Por isso, a lista que montei no ano passado foi praticamente reaproveitada nesse ano e só mudei a prioridade dos cursos pendentes.
Também fiquei bem ciente de que não conseguiria fazer tudo o que queria. No início, dá vontade de se inscrever em todos os cursos, mas não tem como fazer bem mais de um ao mesmo tempo. Até tentei em alguns momentos, mas pesou na rotina. Então pretendo continuar seguindo a minha lista, fazendo um curso de cada vez e reavaliando as prioridades assim que for iniciar o próximo curso.
Dedicação semanal
Eu deixo uma agenda fixa de 1 hora por semana na segunda-feira para fazer os cursos. O Coursera tem uma divisão por semanas dentro de cada curso e os instrutores são livres para organizar essas semanas como bem entenderem. Com isso, alguns cursos exigem um pouco mais de dedicação semanal do que os outros.
Para burlar esse problema, sempre começo o curso pretendendo me dedicar 1 hora por semana. Se for necessário um pouco mais de tempo, encaixo nos meus intervalos e horários de foco. Mais se o curso exige muito mais do que uma hora para completar a semana, eu acabo levando mais de uma semana na vida real para concluir uma semana de curso.
Quando tomei essa decisão, senti que avancei num ritmo muito lento. Mas foi nesse ritmo que consegui concluir vários cursos no Coursera no ano passado. Na verdade, não adianta querer correr, assistir as aulas sem prestar atenção ou não se dedicar para as provas. Ter apenas o certificado, na minha opinião, não vale muita coisa. Pode rolar uma culpa de não se sentir tão produtiva, mas é só no meio do caminho, porque no final eu consigo perceber o quanto eu avancei sem nem sentir.
Algumas dicas
Como comentei, o Coursera tem um certo formato, mas os instrutores ficam livres para montar o curso da maneira que acharem melhor. Por isso, é importante ficar atento a alguns pontos antes de iniciar o curso:
Em quantas semanas o curso está dividido?
Qual é a duração média dos vídeos de cada aula?
Qual é o volume de provas em formato de quiz e de provas com revisão de pares?
Qual é o volume de material para leitura?
Qual é a avaliação do curso?
Esses são alguns pontos que avalio porque já desisti de alguns cursos muito massantes ou em formatos que não faziam sentido para mim. Eu gosto muito de ler, mas não reclamo se tenho que assistir vídeos. O problema é que não consigo assistir de uma vez só um vídeo de 30 minutos com a explicação de algum conceito, por exemplo. Então, se o curso é formado por muitas semanas com vídeos únicos muito grandes, eu já sei que a chance de desistir é grande.
Outra dica que funciona muito para mim é fazer anotações. Em alguns cursos, eu anoto cada conceito que aparece. Em outros, eu anoto palavras-chave e referências para me aprofundar melhor no assunto depois. Tenho um caderno no GoodNotes que já está com mais de 160 páginas só com as anotações que faço dos cursos. Quando quero relembrar algo, são essas anotações que consulto.
Também me ajuda muito manter o foco durante as aulas. Eu reservo essa 1 hora na agenda para estudar e consumo ela com duas rodadas de Pomodoro. Sempre estudo na minha mesa de trabalho, usando fone e somente com a janela do Coursera aberta. Tinha o péssimo hábito de estudar sem foco, com a TV ligada no fundo ou sentada no sofá da sala. Mas, depois que mudei para esse formato, percebi o quanto o estudo rende mais e cansa menos.
Esse post tem algumas dicas sobre como aprender melhor e também falo em várias edições da newsletter sobre a minha rotina de aprendizado contínuo. Caso você tenha alguma dificuldade nessa área, assim como eu também tenho, acredito que todo esse material pode te apoiar nesse caminho de aprendizado.
📄 Notas quinzenais
Uma curadoria sobre tudo o que chamou a atenção nos últimos dias. Por William Brendaw.
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Memória digital e o papel do computador na minha geração
Um relato pessoal que ressoa muito na relação que a geração millennial teve com o computador como ferramenta balizadora da juventude.
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Um jovem de 13 anos zerou o Tetris, mas há mais no jogo do que conseguir zerar
Até os adultos podem aprender com o popular videogame, que se baseia em um importante conceito de matemática: o raciocínio espacial dinâmico.
Conteúdo em inglês.
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Como barcos especializados ficam a paisana para atuarem nos cabos submarinos onde a internet acontece de verdade.
Conteúdo em inglês.
📚 Lista de leitura
Registro de todos os livros que li desde o último envio da newsletter. A lista completa de livros que prometi ler esse ano pode ser vista no post Lista de leitura 2024.
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Eu tinha avisado na edição anterior que recuperei o link da minha lista de livros no BibliON e compartilhei aqui na seção. Porém, a funcionalidade de criar listas públicas foi desabilitada no mês passado. É uma pena que tenham desabilitado, principalmente porque estava criando mais algumas listas no aplicativo para compartilhar aqui. Mas, como a função não existe mais, estou avisando aqui que o link realmente não vai funcionar, infelizmente.
Com isso, também não pude compartilhar a lista que criei com os livros do desafio de leitura da Rory Gilmore que estão disponíveis no BibliON. Para contornar esse problema, atualizei o post do desafio, indicando os links dos livros que podem ser lidos gratuitamente no aplicativo.
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As coisas que você só vê quando desacelera - Haemin Sunim
É um livro curto, com capítulos separados conforme os temas dos conselhos. Apesar de formado por muitas citações, eu demorei para avançar, porque muitas delas me impactaram de uma forma que não estava esperando. Acredito que li num momento de muitas dúvidas e muitos problemas para resolver e acabou sendo reconfortante ler sobre um estilo de vida mais consciente e feliz.
O Clube do Livro para Introvertidos é um clube do livro focado em não ficção e com leitura assíncrona. Por apenas R$ 5 mensais, você recebe o acompanhamento da leitura atual e tem acesso a todas as leituras anteriores.
💻 Últimos posts do blog
Seção onde envio as atualizações do blog, sempre no estilo slow blogging.
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Dicas e recomendações
Como escrevi o meu primeiro e-book
Quando escrevi o meu e-book, recorri a várias postagens para entender a experiência de outras pessoas. Pensando em retornar os aprendizados que tive para que outras pessoas possam aprender com a minha experiência também, escrevi esse post falando sobre o meu processo e as escolhas que fiz até o momento da publicação.
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Carreira
A cada entrevista que faço, percebo que não é tão difícil assim se destacar entre os candidatos. Digo isso porque já passei por várias situações em que ficava claro quando alguém não estava preparado para o papel, sem deixar margem de dúvida para quem está entrevistando. Para ajudar quem está passando por entrevistas e precisa se tranquilizar nesse processo, escrevi esse post sobre algumas dicas que poderiam ter ajudado muitos candidatos que entrevistei.
O Clube do Livro para Introvertidos é um dos meus projetos monetizados e que, apesar do baixo retorno financeiro, me ajuda em alguns gastos de todos os meus projetos. O meu último investimento foi atualizar o GoodNotes da versão 5 para a versão 6. É nessa ferramenta que faço as anotações das minhas leituras e crio resumos que viram textos da newsletter e do blog.
Apesar de não ter prometido uma prestação de contas por causa do baixo valor do clube, gosto de comentar sempre que faço algum investimento com esse dinheiro. A intenção nunca foi ter lucro, mas sim manter a minha estrutura atual sem precisar investir tudo do meu bolso. E fico muito feliz de ter alcançado esse objetivo.
O outro projeto monetizado é o meu e-book e, com as vendas dele, também acredito que vou poder rever algumas ferramentas e planos de assinatura para organizar melhor o meu processo. E isso é mais um passo que consigo dar com o apoio de quem me acompanha.
Obrigada pelo apoio!
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Por hoje é isso, boa quinzena!
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